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[1]Li JN, Li Z, et al. Almond Consumption Increased UVB Resistance in Healthy Asian Women (食用巴旦木增强健康亚洲女性对紫外线的抵抗力). Journal of Cosmetic Dermatology(美容皮肤医学杂志). 2021;00:1-6.
[2] Fraser, G.E., Bennett, H.W., Jaceldo-Siegl, K.B., Sabate, J. Effect on body weight of a free 76 kilojoule (320 calorie) daily supplement of almonds for six months(连续6个月每日补充320卡路里的巴旦木对体重的影响). J. Am Coll Nutr 2002; 21(3):275-283. (USA)
膳食纤维以及其他多种营养成分的优势," alt="配图3: 在运动的同时,有助于肌肤抵御自由基带来的氧化损伤。在运动的同时,每100克巴旦木中就含有约12.5克膳食纤维、休闲社交等日常生活方式中,21.15克蛋白质、
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